Все новости
Шесть важных правил приема пищи при диабете 1 типа.
Эти несколько правил приема пищи при СД1, которые вы прочтете ниже, можно просто запомнить, а лучше даже записать и вывесить на видное место.
Кухня, столовая, рабочее место или спортзал - они нигде не займут много места, зато помогут правильно организовать свой рацион питания и поддержать свое физическое здоровье. Рекомендации очень просты. Достаточно ориентироваться на них пару недель и после этого они войдут в привычку.
Диабетик на приусадебном участке.
Планируя отдых на даче и занятия хозяйством на своем приусадебном участке, диабетику будет необходимо собрать в дорогу все необходимые средства, которые могут понадобиться в той или иной ситуации, вдали от благ цивилизации.
Качественная удобная обувь, диабетическая аптечка, несколько полезных советов и рекомендаций - в нашем сегодняшнем выпуске о мерах безопасности на отдыхе для людей, болеющих сахарным диабетом 1 и 2 типа.
Где и как проводить отпуск, каждый выбирает для себя сам. Одни отправляются в турпоездку, другие в гости детям, родителям или друзьям, третьи предпочитают провести теплое время года, возделывая грядки и выращивая различные фрукты и овощи для диабетика самостоятельно.
"Великолепная" семерка - мифы о сахарном диабете.
Сахарный диабет - заболевание, получившее достаточно широкое распространение в 21 веке. Диабет 1 и 2 типа уверенно держится в топе особо опасных заболеваний.
Как и большинство заболеваний, которые относятся к хроническим, вокруг сахарного диабета сформировалось множество различной информации, которая довольно часто не соответствует действительному положению вещей.
Попробуем вместе расставить точки над "i" и выяснить, чем опасен диабет, как ему противостоять, применяя различные способы лечения и профилактические меры.
Планирование лечебного питания при сахарном диабете 2 типа.
Многие из нас, диабетиков, только после установления диагноза сахарный диабет 2 типа обращают свое внимание на правильное питание. Происходит это еще и потому, что диета, в некоторых не запущенных случаях, вкупе с лечебной антидиабетической физкультурой способна позволить диабетику отказаться от лекарств и жить полноценной жизнью.
Спешу заметить, полноценная жизнь - это вовсе не значит, перекусы на ходу, употребление алкоголя без меры, потакание таким вредным привычкам, как курение и прочее. Вовсе нет. Если вы диабетик, даже нормализуя сахар с помощью диет, вы по-прежнему будете измерять его уровень - это необходимо. Но зато вы откажетесь от таблеток, возможно, застрахуетесь от развития заболевания сахарный диабет 2 типа и проявления различных сопутствующих заболеваний. А это уже стоит многого!
Семь продуктов, которые не стоит есть натощак при сахарном диабете.
В сегодняшнем выпуске мы поговорим о том, какие продукты не стоит употреблять диабетику и не только, натощак и почему.
Даже несмотря на то, что некоторые из них могут разнообразить диету человека, болеющего сахарным диабетом.
Занятия лечебной физкультурой при сахарном диабете 2 типа.
Одним из главных отличий сахарного диабета 2 типа является наличие возможности компенсировать высокий уровень содержания сахара в крови при помощи регулярных занятий лечебной физкультурой для диабетика.
Даже непродолжительные ежедневные прогулки, не более 15-20 минут ежедневно, способны изменить общую картину и остановить диабетический прогресс.
Замещение малоподвижного образа жизни при диабете на физактивность может поспособствовать так же и снижению общего веса. Это особенно актуально, так как у тех, кто болеет СД2 часто наблюдается ожирение.
Девять советов для диабетика - туриста.
Если человек болеет сахарным диабетом, это вовсе не означает, что он должен отказаться ото всех земных радостей и путешествий, в том числе. Наоборот, позитивные эмоции, смена обстановки необходимы диабетику даже более, чем обычному, здоровому человеку.
В нашем сегодняшнем выпуске речь пойдет о том, какие вещи окажутся безусловно необходимы туристу-диабетику, сделают ваше путешествие не только приятным, но и максимально возможно комфортным и безопасным.
Итак, начнем.
1. Удостоверение личности с вложенным документом о том, что вы диабетик. Набор необходимых лекарств в достаточном количестве. Имя и номер телефона лечащего врача, а так же письмо с описанием заболевания. Все это должно постоянно находиться при вас и ни в коем случае не оказаться сданным в багаж.
Чем заменить сахар при диабете?
О вреде сахара знает каждый диабетик, поэтому в нашем повествовании мы пропустим абзац, в котором планировалось раскрыть эту тему и сосредоточимся на поиске альтернативы.
На самом деле существует несколько безвредных заменителей сахара о существовании которых некоторые диабетики, особенно те, кто недавно услышал свой диагноз от доктора, даже не подозревают.
Незнание это связано с тем, что некоторые виды безвредных сахарозаменителей не рекламируют по ТВ, не очень часто упоминают и в прессе. О них мы и расскажем в этой статье.
Лапароскопия против ожирения.
Американские эндокринологи провели эксперимент, в ходе которого были исследованы пациенты, болеющие сахарным диабетом 2 типа. Диагноз был установлен не более двух лет назад, возраст испытуемых от 20 до 60 лет, исследуемые страдали ожирением 2-3 типа.
В эксперименте принимали участие 60 добровольцев, которые были разделены на две группы. В первой группе для лечения диабета 2 типа применялись обычные препараты.
Во второй группе была применена манжета, устанавливаемая на желудок с помощью хирургической лапароскопической операции. Это было сделано с целью уменьшить объем желудка.
Как правильно выбрать спортивную обувь диабетику?
Наступление лета не за горами, а это значит, что диабетику может понадобиться пара хороших, надежных кроссовок для занятий спортом или обычных прогулок на свежем воздухе.
Для того, чтобы избежать лишних проблем со стопами, диабетику не рекомендуется экономить на обуви и следует очень тщательно подходить к выбору оной. Кроме того, покупка удобных и качественных кроссовок способна не только сохранить здоровье, но и сэкономить деньги.
Для начала определимся с временем суток, в которое мы пойдем за покупкой. Лучше выбрать вторую половину дня, так как в это время ноги немного отекают и мы не рискуем купить кроссовки меньшей полноты или размера.
Так же имеет смысл определиться, какие носки вы будете надевать под кроссовки. Носить обувь на босую ногу людям, болеющим сахарным диабетом, не рекомендуется. Это не только не гигиенично, но и опасно. При пониженной чувствительности нижних конечностей любая попавшая в ботинок песчинка, любой камушек может нанести травму.