Все новости
Шесть опасных продуктов при диабете.
Организм, ослабленный заболеванием сахарный диабет, реагирует на "плохие" продукты острей, чем организм относительно здорового человека. Стоит выпить или скушать что-либо вредное, результат не заставит себя долго ждать - повышается сахар, "скачет" артериальное давление, появляется слабость или раздражительность.
Тем не менее, данная статья будет полезна и здоровым людям. Наши рекомендации помогут вам сохранить здоровье.
Цикорий для диабетика.
Среди остальных целебных трав цикорий займет одно из первых мест в арсенале диабетика, предпочитающего лечение сахарного диабета народными средствами. Он является почти идеальным средством, благотворно влияющим на организм человека в широком спектре различных заболеваний.
Цикорий применяется при:
- нарушении обмена веществ;
- нормализации работы пищеварительной системы;
- лечении заболеваний селезенки;
- воспалении почек;
- гипертонии;
- мигренях, бессоннице, депрессиях.
Пять составляющих успеха при профилактике сахарного диабета.
В этой статье мы поговорим о нормах и правилах, которых необходимо придерживаться для того, что минимизировать риск заболевания сахарным диабетом. Тем, кто уже пополнил ряды диабетиков, она рекомендована к прочтению тоже.
1. Правильное питание - является основой позитивных процессов в организме человека. И эти основы, в идеале, должны закладываться в раннем возрасте. Девизом должно стать "Ем для того, чтобы жить".
Впрочем, если вы неправильно питались до какого-то возраста, ничто не мешает в один из понедельников начать все нуля. Откажитесь от газировок, разгрузите холодильник от жирных продуктов, не пренебрегайте советом кушать меньше жареного и введите в свой рацион блюда, приготовленные на пару или в мультиварке.
Плохой и хороший холестерин в крови. Влияние холестерина при сахарном диабете.
Распространенное мнение о том, что холестерин вреден, не совсем соответствует истине. На самом деле вредно не само вещество, а высокий уровень содержания холестерина в крови.
Впервые он был обнаружен в камнях, которые образуются при холецистите в желчном пузыре человека. Отсюда пошло и название, которое в переводе на русский звучит, как "твердая желчь".
Спустя некоторое время ученые установили, что холестерин содержится так же в печени, мозге и крови. В целом можно утверждать, что это вещество используется организмом для выработки целого ряда гормонов, которые необходимы для нормального функционирования человека.
Польза пектина для диабетиков.
Несколько слов о пектине, который мы довольно часто упоминали в статьях о ягодах и фруктах для диабетиков.
Экскурс в историю.
Первоначально пектин был открыт французским ученым-химиком Луи Никола Вокленом. Однако название "пектин", которое используется в современности, ему дал другой человек - Анри Браконно, ботаник и фармацевт.
Произошло это через долгих сорок лет, с момента открытия. Он же и раскрыл и некоторые полезные свойства пектина для человеческого организма.
Какие фрукты можно при сахарном диабете?
Любой диабетик рано или поздно задается этим вопросом. Как показала практика, у большей части пациентов он возникает через некоторое время после того, как поставлен диагноз сахарный диабет и пройден этап лечения, на котором использовалась диетотерапия.
Это происходит по той причине, что лечебное питание при сахарном диабете не только способствует снижению уровня сахара в крови. Иногда в нем просто отсутствуют привычные для организма пациента витамины и минералы.
В этой статье мы попробуем определиться с ответом и выяснить еще один актуальный для диабетика момент: какие фрукты полезны для диабетика?
Прочитав рекомендации и советы, не забывайте проконсультироваться с лечащим врачом. В некоторых случаях заболевание сахарный диабет имеет индивидуальные особенности. Возможно и такое, что основываясь на рекомендациях доктора диабетику придется отказаться от употребления фруктов вообще.
Диабетическая кома. Причины, признаки и последствия.
Одним и самых опасных спутников сахарного диабета по праву считается диабетическая кома. Это состояние может наступить вследствие резкого повышения уровня сахара в крови больного сахарным диабетом.
Предупрежден, значит вооружен. Перечислим некоторые моменты, которые предшествуют наступлению "глубокого сна" - именно так звучит в переводе на русский язык слово "кома". Правда, человека при этом разбудить невозможно.
Ни шумовым, ни механическим воздействием.
Как снизить аппетит?
В этой статье мы перечислим несколько простых рецептов для тех, кто решил похудеть придерживаясь диеты и организуя свой режим питания.
Не секрет, что переход на диетическое питание не у всех проходит гладко.
На начальном этапе не исключены стресс и депрессии, повышенное чувство голода и прочие неприятности.
Бороться с этими напастями лучше всего с помощью народных средств, избегая всякой химии и различных успокоительных таблеток.
До тех пор, пока ваш организм не привык к правильному питанию, соблюдению режима дня и чувство голода напоминает о себе с завидным постоянством, попробуйте следующие способы. В некоторых случаях необходимо будет приобрести аромалампу.
Ожирение у детей и подростков.
Как известно, заболевание сахарный диабет 2 типа имеет тесную связь с лишним весом. Американские ученые опубликовали результаты исследований, согласно которым количество подростков, страдающих ожирением, выросло с пяти до восемнадцати процентов.
Временной отрезок, в котором производились подсчеты, составил сорок лет.
Кроме сахарного диабета, развитие которого стимулирует ожирение у детей, страдающие лишним весом подростки, имеют психологические проблемы при общении со сверстниками, повышенное артериальное давление способствует появлению и развитию юношеской гипертонии.
Как снизить риск заболевания сахарным диабетом?
Оказывается, обычная послеобеденная прогулка в неспешном темпе может снизить риск заболевания сахарным диабетом.
К такому выводу пришли американские ученые, которые провели эксперименты в трех группах людей, имеющих проблемы с лишним весом.
В первой группе прогулки проводились в течении 45 минут после завтрака, во второй - после ужина и в третьей после завтрака, обеда и ужина, продолжительностью 15 минут.
Наибольший эффект был замечен в группе кратковременных прогулок, каждый раз после еды. У испытуемых наблюдалось устойчивое снижение уровня сахара в крови. На втором месте оказались те, кто совершал моцион после завтрака.
Результаты этого простого исследования еще раз доказли правильность рекомендаций отказаться по мере возможностей от использования транспорта по дороге на работу и с работы.