Не секрет, что начало и последующее течение заболевания сахарный диабет несколько отличается у мужчин, женщин и детей.

Свои отличия имеют последствия этого недуга у мужской части населения планеты, а так же и лечение.

В этой статье мы попытаемся сосредоточить свое внимание на нюансах.

Мы надеемся на то, что мужчины, которые уже болеют сахарным диабетом, прочитав эту статью, смогут более качественно подойти к лечению заболевания и профилактике его возможного развития.

Стоит обратить внимание и на симптоматику сахарного диабета, тема, которой мы коснемся чуть позднее.

Вовремя обратив внимание на симптомы и посетив врача-эндокринолога, потенциальный диабетик имеет возможность начать лечение в самом начале развития заболевания.

Содержание статьи.
Сахарный диабет у мужчин - причины.
Последствия сахарного диабета у мужчин.
Лечение сахарного диабета у мужчин.
Симптомы сахарного диабета у мужчин.
Ограничения в туризме и спорте при СД у мужчин.

Сахарный диабет у мужчин - причины.

Попробуем разобрать все по порядку, структурировать информацию о причинах мужского сахарного диабета. Таким образом нам будет проще противостоять возможному заболеванию и попробовать затормозить его развитие.

1. Первой причиной сахарного диабета у мужчин является ожирение, которому способствует малоподвижный образ жизни, неправильное питание или предрасположенность к набору лишнего веса.
При ожирении обмен веществ претерпевает серьезные изменения, замедляется. Если упустить момент, то позднее вернуть вес в пределы нормы становится очень сложно. Особенно, с учетом возрастных изменений, которые происходят в организме человека.

Набору лишнего веса способствует и чрезмерное употребление алкоголя, нарушение режима питания и режима дня.

2. Наследственность. С этим пунктом все понятно и просто. Помочь тут может только профилактика. Но даже грамотно построенная стратегия профилактических занятий не гарантирует нас от сахарного диабета.

3. Интенсивная умственная работа, сопряженная со стрессовыми ситуациями и нервным перенапряжением, переутомлением является одной из важнейших причин сахарного диабета у мужчин.

4. Инфекционные заболевания, возникающие в органах пищеварения и различные хронические воспалительные процессы. Все это негативно сказывается на иммунной системе и, в некоторых случаях, мы имеем в сухом остатке повышенный уровень сахара, нарушенный обмен веществ и неправильную работу поджелудочной железы.

5. Переутомление на фоне постоянного недосыпания или бессонницы - отличная почва для проявления диабета, если, к тому же, есть некоторая предрасположенность к этому недугу.

6. Одна из естественных причин сахарного диабета 2 типа, это возраст пациента. Первый тип сахарного диабета может проявить себя независимо от возраста. После 45 лет опасность заполучить в качестве заболевания сахарный диабет 2 типа увеличивается. Возрастная группа 60-65 лет относится к категории повышенного риска.

К причинам, по которым проявляется возрастной диабет у мужчин, можно отнести различные хронические болезни, а так же те недуги, наличию которых не было уделено достаточного внимания.

7. Недостаточное количество мужского гормона тестостерона - одна из причин сахарного диабета у мужчин. Его недостаток снижает чувствительность клеток к инсулину. Если наблюдается набор веса, причиной которого не является переедание, рост груди, жировые отложения на животе и талии, необходимо пройти консультацию у эндокринолога, сдать анализы на гормоны.
Эти меры помогут выявить заболевание на начальной стадии и предпринять необходимые меры.

8. Вирусные заболевания, из разряда тяжелых или те, которые не пролечиваются должным образом и переносятся пациентом "на ногах". К таковым можно отнести ветрянку, вирусный гепатит, грипп, краснуха. Они могут сработать спусковым крючком для диабета.

9. Одной из причин сахарного диабета у мужчин и не только, можно считать самолечение какого-либо серьезного заболевание, при котором дозировка лекарств назначается самостоятельно, т.е. является неконтролируемой. Негативное влияние такого лечения может отразиться на работе печени, желудка, поджелудочной железы. Что, в свою очередь, спровоцирует повышения уровня гликемии в крови.

 

Последствия сахарного диабета у мужчин.

В первую очередь стоит упомянуть о поражении половой функции, как одном из последствий сахарного диабета у мужчин. Снижается эрекция, влечение (либидо) ослабевает, наблюдается дисфункция семяизвержения. В некоторых случаях отсутствует оргазм, наблюдается задержка эякулята.

Это происходит потому, что при сахарном диабете у мужчин снижается образование тестостерона. Поток крови к половым органам затруднен, что и взывает ослабление потенции. Использование лекарственных препаратов, которые призваны усилить потенцию, в этом случае может вызвать лишь общее ухудшение состояния. Поэтому применение их при сахарном диабете очень часто не имеет смысла.

Еще одним последствием сахарного диабета у мужчин может стать бесплодие. Нарушение обмена веществ, которое происходит при развитии заболевания сахарный диабет может вызвать сокращение количества эякулята и повреждение ДНК.

Среди прочих последствий сахарного диабета у мужчин и не только, можно отметить заболевания сердечно-сосудистой системы, атеросклероз, ангиопатия, энцефалопатия диабетическая, нарушение функции почек, импотенция и множество других заболеваний.

Для того, чтобы избежать развития этих печальных последствий сахарного диабета для мужчин, придется внести корректировки в свой образ жизни. На первоначальном этапе, после установления диагноза, они могут вызвать некоторые психологические проблемы. Но в целом все это не фатально - проверено на личном опыте.

Изменения, который диабетик вносит в свою повседневность, являются частью процесса лечения диабета и профилактики возможных заболеваний, которые может спровоцировать сахарный диабет.

1. Если раньше вы жили бессистемно питаясь, то теперь вам придется придерживаться режима дня. Первым делом надо завести дневник диабетика. Он необходим для самоконтроля, записей результатов измерения уровня сахара до и после еды и наблюдения, после какой пищи и как изменялся уровень глюкозы.

2. Питание строго по часам. С контролем потребляемых калорий.

3. Необходимо приобрести некоторые технические средства. Напольные весы - вам придется контролировать ваш вес. Глюкометр точный и надежный поможет эффективно следить за уровнем гликемии, составить меню диабетика и вносить в него изменения и дополнения. Тонометр для измерения артериального давления.

4. Полноценный отдых - один из важнейших аспектов в жизни диабетика. Одной из причин обострения сахарного диабета может стать переутомление, бессонница. Теперь, после установления диагноза, вам необходимо отдыхать не менее 8 часов в сутки. И это должен быть качественный, полноценный отдых, а не сон урывками, когда придется.

5. Работа, в некоторых случаях является тем, ради чего мы живем. С диабетом отношение к работе придется несколько изменить. Существует набор профессий, которыми запрещено заниматься с диабетом. К таковым можно отнести вождение общественного транспорта, работа на высоте, на вредных производствах.
Занятие охранной деятельностью диабетикам не рекомендуется.

Некоторые виды профессиональной деятельности, которые связаны со стрессовыми ситуациями вряд ли станут хорошим выбором.

Находясь в поиске работы ориентируйте себя на обычный график и исключите вахтовый метод, сутки - трое или 2 дня через 2 по 12 часов. Ночные дежурства тоже не подойдут. Потому, что необходимо соблюдать режим питания и режим дня.

6. После обнаружения диабета вас поставят на диспансерный учет в поликлинике. Для того, чтобы контролировать свое состояние более на более качественном уровне, чем ежедневное самостоятельное измерение уровня гликемии, измерение давления и веса, вам придется ежегодно сдавать анализы и проходить различные обследования.

Это необходимо для отслеживания возможных изменений в организме, которые вносит заболевание диабет. Как негативных, так и позитивных, полученных в результате соблюдения диеты при сахарном диабете и других способов лечения.

Посещение врачей так же является обязательным: эндокринолог, окулист, невролог, терапевт и другие узкие специалисты.

7. Прохождение плановой госпитализации рекомендуется диабетикам 1-2 раза в год. В этот период проводятся различные диагностические процедуры и курсы терапии, к которым относится физиолечение и медикаментозное, если оно необходимо по мнению доктора.
В некоторых случаях можно обойтись пребыванием в дневном стационаре. Но круглосуточное присутствие в больнице пребывание в условиях стационара более эффективно.

8. При сахарном диабете 2 типа физкультура и спорт должны стать вашими почти постоянными спутниками. Это полезно не только для тех, кто пытается расстаться с лишним весом. Общефизическое состояние диабетика часто имеет позитивную тенденцию развития, которая напрямую связна с регулярностью тренировок.

Так как мы занимается не преследуя каких то особых достижений в спорте, а для здоровья, выбирать следует щадящий режим тренировок. К примеру, на начальном этапе 3 раза в неделю по 20-30 минут. Ориентироваться надо на свое состояние и нет никакой необходимости делать что-либо через силу.

Следующие виды спорта являются приоритетными:

- Плавание в бассейне. Почему именно в бассейне, думаю, понятно. Там всегда есть специалисты, которые готовы, в случае чего, оказать квалифицированную помощь.

- Скандинавская ходьба. Вид спорта, который год от года становится популярней. Можно даже в своем городе поискать группу, которая занимается скандинавской ходьбой.

- Аэробика.

- Некоторые диабетики выбирают велосипедный спорт. В некоторым смысле спорный выбор, хоть и очень полезный.

9. Полный отказ или жесткое ограничение вредных привычек.

Список, конечно, далеко неполный. И каждый может добавить в него что то необходимое и важное для себя именно.


Лечение сахарного диабета у мужчин.

После установления диагноза необходимо отнестись к возникшей ситуации серьезно. Но в то же время реакция на то, что вы заболели сахарным диабетом, не должна быть острой. Наличие сахарного диабета у мужчин в любом возрасте - это не приговор. И, благодаря современным лекарствам и способам лечения сахарного диабета у мужчин можно жить с этим заболеванием полноценной жизнью.

На что направлены основные меры, которые применяются при лечении сахарного диабета у мужчин? Тут необходимо выделить несколько моментов.

При раннем диагностировании заболевания применяются процедуры, направленные на максимальный контроль развития диабета у мужчин. К таковым относятся постепенная коррекция массы тела, диетическое питание и умеренные физические нагрузки. Важность этих решений на начальном этапе неоценима и следование рекомендациям лечащего врача очень важно.

При наличии 1 типа сахарного диабета для коррекции уровня сахара используются инъекции инсулина. При 2 типе чаще применяются различные таблетированные препараты.

Если в результате заболевания присутствуют проблемы в половой сфере, при использовании инсулинотерапии некоторая часть проблем может быть решена. В любом случае, при лечении сахарного диабета у мужчин необходимо помнить о строжайшем запрете применения препаратов для усиления потенции.

Рецепты народной медицины широко применяются при лечении сахарного диабета у мужчин в качестве дополнительной терапии. В практической медицине существуют новейшие разработки и те, что использовали наши предки.

Лечение диабета травами нельзя рассматривать в качестве основного способа. Но они помогают блокировать развитие, как самого заболевания, так и проявление сопутствующих диабету недугов различной степени тяжести.

 

Симптомы сахарного диабета у мужчин.

Успешность профилактики сахарного диабета имеет прямую зависимость со временем обнаружения этого заболевания. В симптоматике сахарного диабета у мужчин присутствуют некоторые признаки, на которые пациент не обращает внимания, поэтому и не спешит обратиться к врачу.

Подобное отношение к собственному здоровью повышает риск развития и позднего обнаружения заболевания на этапе, когда ситуация принимает серьезный оборот. Согласно статистике, более 30% мужчин узнают о том, что у них диабет уже в момент серьезных изменений в сердечно-сосудистой системе.

Обнаружив нижеописанные отклонения у себя, рекомендуется обратиться к врачу с целью прохождения обследования на наличие СД:

- набор веса, без видимых причин или быстрая его потеря;
- резкая потеря волос, облысение;
- проблемы в половой сфере, импотенция, снижение либидо;
- сонливость, быстрая утомляемость, снижение работоспособности, слабость;
- раздражительность, резкая смена настроения, депрессии;
- ухудшение зрения;
- различные воспаления и сухость слизистой оболочки, кожный зуд;
- различные мелкие раны, царапины, ссадины долго заживают;
- сухость во рту, повышенная жажда, увеличение количества потребляемой жидкости, частые позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время суток;
- проблемы с артериальным давлением, проявляющиеся в виде нестабильных показателей, скачков.

Некоторые симптомы сахарного диабета у мужчин схожи с теми же, что проявляются и у женщин.

 

Рекомендуемые ограничения в спорте и туризме при сахарном диабете у мужчин.

Обнаружение заболевания сахарный диабет не отменяет активного образа жизни, наоборот, в качестве дополнительного лечения и профилактики рекомендует здоровый образ жизни, обязательной составляющей которой являются физкультура, спорт и туризм.

Однако, существуют некоторые виды спорта от занятий которыми будет лучше отказаться, переключившись на что-нибудь другое. Экстремальный туризм, серьезные спортивные нагрузки - прямой путь для большинства диабетиков в группу риска.

Важно помнить, что перед началом любой тренировки необходимо измерить уровень сахара в крови. Если ваш результат близок к 10-13 ммоль/л, занятия необходимо отменить, ибо они принесут много больше вреда, чем пользы.

Наличие тяжелых сопутствующих заболеваний, так же является причиной для отмены или введения строгих ограничений для физических нагрузок при сахарном диабете.
Одним из самых серьезных и сложных в лечении сопутствующих заболеваний является диабетическая стопа. В этом случае занятия спортом исключены до момента полного выздоровления пациента.

Если рассматривать различные виды спорта, то стоит отметить дайвинг, альпинизм, прыжки с парашютом. Врачи рекомендуют отказаться от занятий этими видами спорта на любом этапе развития заболевании.

Высокая травмоопасность является причиной для отказа от занятий тем или иным видом спорта.

Путешествия - что может быть лучше для получения новых впечатлений, информации и просто отдыха. Но и тут существует несколько обязательных правил, которые необходимо соблюдать при наличии сахарного диабета у мужчин.

Собираясь в дорогу обязательно возьмите с собой необходимые медикаменты - инсулин, таблетки - с запасом. Позаботьтесь о способе их правильного хранения и перевозки. Для некоторых видов медикаментов недопустима высокая температура, попадание прямых солнечных лучей. От этого они могут прийти в негодность. Возможно, вам понадобится термоконтейнер.

Наличие справки из поликлиники о имеющемся заболевании и выписки со списком медикаментов, которые вы принимаете. Эти документы вам могут понадобиться для путешествия за пределы страны. Впрочем, при местном туризме они тоже не будут лишними.

Перед поездкой необходимо уточнить информацию о доступности медицинской помощи в тех краях, которые вы собираетесь посетить. Не будет лишним спланировать рацион и режим питания заранее.

Если вы отправляетесь в путешествие по РФ, то обязательно возьмите с собой полис ОМС. При выезде за пределы страны необходимо оформит страховку.

Путешествия "дикарем" можно отнести к экстремальному виду туризма. Мужчинам с сахарным диабетом лучше всего отказаться от такого вида отдыха. Даже в хорошей компании.