риск заболевания сахарным диабетом у курильщикаО вреде курения и необходимости отказаться от этой привычки сказано уже немало. Тем не менее, поводом к написанию этого материала послужили данные, полученные американскими врачами в результате одного исследования. Во время эксперимента специалисты наблюдали за тем, как проходит адаптационный период у бывших курильщиков.

В исследовании, которое проводилось на протяжении нескольких лет, принимали участие 11 тысяч человек с различным стажем курения.

В результате проведенных исследований было выяснено, что риск заболевания сахарным диабетом у человека, отказавшегося от курения, в первые три года составляет порядка семидесяти процентов.

Связано это, в первую очередь, с тем, что у бывших курильщиков наблюдается прибавка веса.

 

В среднем она составлял порядка трех-четырех килограммов в год. При этом была выявлена прямая зависимость стажа курения и появлением лишнего веса.
Максимальный риск заболевания сахарным диабетом после отказа от курения наблюдается в первые три года после того, как человек расстается с вредной привычкой. И сходит на нет по прошествии десяти лет.

Согласно комментариям специалистов, проводивших исследования, не стоит использовать данные эксперимента, как оправдание нежелания отказаться от курения. Риск появления диабета у курильщика выше на тридцать процентов, чем у того, кто не имеет такой привычки. Рекомендации врачей сводятся к тому, что после того, как человек бросает курить, необходимо сконцентрировать свое внимание на правильном питании и уделять больше времени физическим нагрузкам.