Выбирая себе «жертву», сахарный диабет не всегда ориентируется на возраст. Поэтому обнаружить у себя это заболевание вы можете, практически в любом возрасте. Предпенсионный и пенсионный жизненный цикл не является исключением или гарантией от диабета 2 типа.
С возрастом происходят изменения, как в организме человека, так и в образе жизни. Снижается активность, физическим нагрузкам уделяется меньше внимания, с выходом на пенсию может серьезно измениться режим дня и рацион питания.
Все это может повлечь за собой нарушение обмена веществ, изменение метаболических процессов в организме. Как результат, снижение толерантности к глюкозе и первые признаки сахарного диабета.
Проблемы обнаружения диабета в пожилом возрасте.
Диагностика сахарного диабета в пожилом возрасте затруднена, в-первую очередь потому, что сами пациенты склонны приписывать проявляющиеся симптомы диабета другим заболеваниям.
Проблемы со зрением относят к возрастным изменениям, происходящим в организме. Сонливость, слабость, сердцебиение списывается на обычную усталость.
При таком отношении к собственному здоровью приступ гипогликемии — резкое понижение уровня сахара в крови — может иметь фатальный исход. В разы повышаются не только риски развития диабета второго типа, но и сопутствующих, весьма опасных заболеваний, среди которых:
— нефропатия;
— сердечная недостаточность;
— инфаркт миокарда;
— гипертонический криз;
— тромбоз и т.д.
Именно поэтому для пациентов в возрасте 50 — 60 лет диабет представляет серьезную опасность.
Особенности диагностирования диабета в пожилом возрасте.
Нечеткая клиническая картина сахарного диабета 2 типа и некоторые особенности лабораторных исследований усложняют диагностирование заболевания у людей старше 50 — 60 лет.
Стандартный анализ капиллярной крови в пожилом возрасте может и не показать наличия или проявления заболевания. Т.е., при сдаче анализа натощак уровень содержания сахара в крови может быть идеальным. В то время, как после принятия пищи может произойти резкое повышение глюкозы до 8 ммоль/л в течении 2 часов.
Именно по этой причине в пожилом возрасте рекомендуется сдавать анализ на содержание гликированного гемоглобина.
При сдаче мочи на содержание сахара результаты анализа могут быть так же неверны. Происходит это потому, что в пожилом возрасте смещается почечный порог. Из-за этого даже при плохо компенсированном диабете 2 типа — 12-13 ммоль/л — сахар не попадает в мочу.
Лечение диабета 2 типа у пожилых пациентов.
В большинстве случаев применяется комбинированная терапия: таблетки и инъекции инсулина, переход на диетическое питание и умеренные физические нагрузки. Рекомендуется строго соблюдать режим дня и четко следовать всем инструкциям, которые дает лечащий врач.
Основные трудности при лечении диабета в пожилом возрасте связаны с наличием других хронических заболеваний и одновременного приема жизненно важных лекарств. В некоторых случаях сочетание лекарственных препаратов просчитать сложно даже квалифицированному врачу.
Нередко лечение осложнено социальными факторами — одиночество, бедность, трудности при обучении пользованию тем же глюкометром.
При лечении диабета у пожилых людей серьезного контроля требует не только уровень сахара в крови. Необходимо отслеживать так же уровень холестерина, артериальное давление и триглицериды.
Профилактические меры.
Для того, чтобы максимально застраховать себя от проявления такого заболевания, как диабет 2 типа, рекомендуется уже после 40-45 лет тщательно следить за состоянием своего здоровья.
— Приобретите глюкометр точный и надежный, который вы будете носить с собой и измерять с его помощью уровень глюкозы в крови.
— Хотя бы раз в год сдавайте анализ на гликированный гемоглобин.
— Не пропускайте плановую диспансеризацию.
— Перестройте постепенно свой рацион, сделав упор на здоровую пищу. Уменьшайте постепенно количество пищи, которая содержит быстрые углеводы.
— Если у вас малоподвижная работа, следует найти и выделить время в течении дня для умеренных физических нагрузок.
— Следите за весом.
При проявлении симптомов диабета в пожилом возрасте, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обратитесь за квалифицированной помощью к доктору, пройдите обследование и сдайте анализы.