вред алкоголя для диабетикаУпотребление вина при сахарном диабете.

Вина, особенно сухие, выглядят безопасней  на фоне вышеописанных особенностей крепких напитков и пива для диабетика. В 200 мл сухого вина содержится порядка двух грамм углеводов.

Тем не менее, необходимо помнить о том, что оно является алкоголем, который по умолчанию вреден для людей, болеющих сахарным диабетом.

Полусладкие и сладкие вина, соответственно, имеют более высокий показатель содержания углеводов. Поэтому их употребление более опасно для диабетика. Слабоалкогольные ликеры можно отнести к этой же группе.

Теперь поговорим о том, чем и как может закончиться застолье, сопровождавшееся обильным возлиянием и закусками. Гипергликемия и алкогольное опьянение схожи по симптоматике.

 

Неспециалисту или человеку, который не знает о том, что перед ним находится человек, болеющий сахарным диабетом, отличить одно от другого будет довольно сложно.

Гипергликемия может "навестить" загулявшего диабетика во сне. Подобное развитие событий более опасно и вполне возможно.

Как избежать гипергликемии при употреблении алкоголя?

Самое лучшее, это отказаться от употребления алкоголя диабете вообще! Но если выпить пришлось, то возьмите на вооружение несколько простых правил:
- не пейте на голодный желудок;
- обязательно закусывайте;
- остановитесь на одной рюмке, бокале, кружке.

После окончания застолья, если вы почувствовали себя плохо, необходимо измерить уровень сахара в крови. Поэтому надо всегда носить с собой глюкометр.

Если плохое самочувствие объяснимо повышенным уровнем сахара, сообщите окружающим о том, что вы диабетик, попросите вызвать неотложку.

Берегите себя!