Компенсация сахарного диабета, обнаруженного на любой стадии, включает в себя несколько нехитрых, но действенных правил, которых обязан придерживаться любой пациент, страдающий сахарным диабетом и желающий продлить свою жизнь.

В этой статье речь пойдет не о терапии, как таковой, которую назначают специалисты-эндокринологи, с учетом личной переносимости тех или иных лекарственных препаратов или специальных процедур.
Мы поговорим о таких вещах, как диета, назначаемая с учетом личностных особенностей и типа заболевания.

Образ жизни диабетика - внесение изменений в режим дня и общий быт после установления диагноза. Работа.

Свод простых правил, которым обязан следовать каждый пациент с сахарным диабетом.

Лечение диабета. Что лучше выбрать: специализированный санаторий, туристическую поездку или обычный дом отдыха?

 


Диета при сахарном диабете.

То самое, о чем обязательно зайдет разговор после обнаружения заболевания сахарный диабет. Так вот, как и большинство методов лечения, диета для диабетика, в идеале, должна подбираться под каждый случай индивидуально. С учетом таких составляющих, как вес, возраст пациента, необходимость в наборе веса или, наоборот, если присутствует потребность в похудении.

Основными целями диетического питания при диабете является компенсация высокого уровня глюкозы до нормы. При необходимости, если с помощью правильного питания не удается удерживать уровень сахара в крови в пределах нормы, назначается дополнительное лечение - прием таблеток или применение инсулина.

Стоит заметить, что в подавляющем большинстве случаев применение инсулина при 1 типе сахарного диабета назначается с самого начала обнаружения заболевания.

Сама по себе диета для диабетика основывается на исключение сахара и продуктов, в составе которых он присутствует. Индивидуально составленная диета строго учитывает то количество белков, жиров и углеводов, которые может позволить себе употреблять пациент-диабетик в течении суток.


Образ жизни при диабете.

Это заболевание, безусловно, внесет коррективы в вашу повседневную жизнь, распорядок дня, к которому вы привыкли. Вполне вероятно, что придется сменить область деятельности, пройти дополнительное обучение для дальнейшего устройства на работу, которая позволит придерживаться режима питания и прочих нюансов.

Необходимо правильно и вовремя применять лекарства, правильно рассчитывать физические нагрузки при диабете, избегать вредных условий труда на производстве. Самоконтроль - одно из важнейших условий, которое поможет избежать появления и проявления сопутствующих заболеваний при сахарном диабете.

В любом случае нашей целью является поддержание уровня сахара в пределах нормы. Если это условие выполнено, то диабетик может жить полной жизнью.


Основные правила, которых обязан придерживаться каждый пациент, страдающий сахарным диабетом.

Необходимо ввести в свой рацион бобовые, овес, разнообразные овощи и фрукты, которые можно употреблять при диабете. В этих продуктах содержится клетчатка. Особенно, это касается овощей. Поэтому, больше салатов хороших и разных!

Следует уменьшить употребление продуктов, которые содержат холестерин и ведут к повышению его уровня в организме.

Выбросить сахар. Альтернативой должен стать качественный натуральный сахарозаменитель. Если есть возможность отказаться и от заменителей, это станет лишним большим плюсом.

Переходите на режим питания "часто, но помалу". Ваш организм лучше справится с небольшой порцией еды, так как для этого требуется меньше инсулина.

Одним из сопутствующих заболеваний при СД является диабетическая стопа. Заведите привычку проводить внимательный осмотр нижних конечностей ежедневно. Перед сном необходимо ухаживать за ногами, используя крем. Наносить его рекомендуется после проведения водных процедур, на чистые и сухие ноги.

При наличии избыточной массы тела у диабетика одной из основных задач становится похудение. Вполне вероятно, что диабет, обнаруженный в самом начале, отступит, если расстаться с лишними килограммами.

Ежедневно осматривайте десна и контролируйте ротовую полость, зубы. При диабете рекомендуется посещать стоматолога не реже 2-4 раз в год.

Не забывайте использовать глюкометр в целях постоянного контроля уровня сахара в крови. Эта мера поможет выяснить эффективность той или иной диеты для диабетика.

Избегайте самолечения, советуйтесь с доктором, если решили использовать тот или иной метод народной медицины. Не переходите самостоятельно на другой вид лекарственных препаратов. Так же не рекомендуется приобретение лекарственных средств без рецепта.

Если вы собираетесь в дорогу, необходимо при себе иметь удостоверение диабетика, с описанием процесса лечения, глюкометр и небольшой запас - аптечку - с лекарствами.


Лечение диабета и отдых.

В любых специализированных клиниках и санаториях можно рекомендовать диабетическую терапию. Данные способы терапии особенны будут полезны тем пациентам, у которых присутствуют сопутствующие заболевания.
Физиотерапия, лечебная физкультура при диабете, грязевые ванны, да и просто хороший климат - вот несколько условий для эффективной терапии при СД любого типа.

Те пациенты, которые предпочитают активный отдых, обязаны соблюдать режим и обсудить планируемый отпуск со специалистом. Кроме прочего, необходимо правильно рассчитывать свои силы, планируя различные турпоездки, походы и т.д.